Tule mukaan avoimeen hyvinvointiryhmään, jonka tarkoituksena on päivittää viimeaikaista tietoa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä, pohtia yhdessä itselle merkityksellisiä hyvinvoinnin tekijöitä, innostua pitämään huolta omasta hyvinvoinnista ja jakaa ryhmässä omia kokemuksia, voimavaraistua yhteisestä pohdinnasta ja kohtaamisista. Ryhmä on tarkoitettu kaikille omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Ryhmä on avoin, voit osallistua jokaiselle kerralle tai valita sinua kiinnostavan aiheen.

Ilta alkaa hartaudella ja alustuksella, jonka jälkeen keskustellaan ja työskennellään yhdessä.

Ryhmää ohjaa terveydenhoitaja, THM Marja Lindholm.

Avoin hyvinvointiryhmä syys-marraskuussa Katukappelissa joka toinen maanantai klo 17.30–19.

Syksyn 2023 illat aiheineen:

18.9. Iloa ja nautintoa ruoasta.

2.10. Palauttava lepo ja liikunta.

16.10. Mielen hyvinvointi.

30.10. Merkityksellinen arki.

13.11. Voimaa muutokseen.

Tulevat tilaisuudet: