Liikutaan yhdessä | Ikäihmisten lempeä liikuntavartti Vuosaaren kirkolla
Vuosaaren seurakunta
Ikäihmisten lempeä liikuntavartti Vuosaaren kirkolla torstaina klo 10.30.
Ikääntyneille tarkoitettu 15 minuutin maksuton liikuntavartti sisältää monipuolisia liikkeitä, joita voi helposti tehdä myös kotona. Kaikki liikkeet voi tehdä sekä seisten että istuen oman tarpeen mukaan. Liikuntahetki on kaikille avoin, ohjaajana vapaaehtoinen.
Syksy 2026 ajalla 17.9.–3.12.
