Kaiken ikäisten ja kuntoisten Asahi terveysliikuntaa Valossa.

Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Yksinkertaisen, mutta kokonaisvaltaisen ja tehokkaan liikunnan tavoitteena on ylläpitää ja edistää fyysistä terveyttä. Tunnille tarvitset vain joustavat vaatteet ja sisäkengät tai sukat. Liikkeet tehdään seisten tai istuen.

Osallistumiseen tarvitaan alueliikuntapassi.

Alueliikuntapassin voi ostaa Helsingin kaupungin liikuntapalveluiden toimipisteiltä, liikuntakoordinaattorilta tiettyinä ajankohtina (katso ajankohdat verkkosivuilta) tai lainata Vuosaaren kirjastosta.

Asahi terveysliikuntaa alueliikuntapassilla Valossa maanantaina klo 14–14.30.

Syksy 2026 ajalla 31.8.–7.12. (ei 12.10.).