Heli Harjunpää on kehittänyt kristillisen Hiljaisuuden joogan, johon hän on rakentanut myös ohjaajakoulutuksen. Hiljaisuuden jooga edustaa uudenlaista hengellisyyttä muuttuvassa ajassa, hengellisyyttä, joka vetoaa myös niihin, joita ei säännöllisesti nähdä kirkon penkissä.

"Kyllä on hieno olo tällä hetkellä! Liikutuin kiitospuhetta pitäessäni, kun ajattelin, että pitkään tekemäni sielunhoitotyö tällä tavalla huomioidaan. Ajattelen nimittäin, että hiljaisuuden jooga on paitsi kehonhoitoa myös sielunhoitoa", Heli Harjunpää kertoo tunnelmistaan.

Hiljaisuuden jooga® on myös rekisteröity joogalaji, jonka perusidea on siinä, että se sopii kaikille. Keskeistä siinä on kristillisyyden ytimestä nouseva armollisuus.

Hiljaisuuden jooga® on avaraa, kannustavaa hengellisyyttä. ”Ajattelen, että se ojentaa kättä niille, jotka kaipaavat elämäänsä kokemuksellista ja kokonaisvaltaista otetta. Hiljaisuuden joogassa harjoitellaan löytämään ja vahvistamaan sisäistä rauhaa, mikä on ollut koko ajan tässä keskeisenä teemana. Sisäinen rauha voi edesauttaa laajemminkin rauhan työtä – mikäpä sen ajankohtaisempaa”, Harjunpää pohtii.

"Hiljaisuuden joogan harjoitukset ovat lempeitä, hengellisesti avaria ja osallistujat saavat tehdä ne itselleen sopivalla tavalla. Niistä muodostuu yhtenäinen meditatiivinen kokonaisuus kuin miniretriitti, jossa yhdistyvät lempeä kehollinen harjoitus, mielen hiljentyminen ja hengellisyys. Harjoituskokonaisuudessa liitytään kristilliseen perinteeseen rukouksin, Raamatun tekstein ja virsien sanoin", Heli Harjunpää jatkaa.

Myös moni seurakunnan työntekijä on löytänyt Hiljaisuuden joogasta työvälineen hengellisen kasvunsa ja työnsä tueksi. Harjunpää on kouluttanut jo lähes sata uutta Hiljaisuuden joogan ohjaajaa yhteistyössä Hiljaisuuden Ystävät ry:n kanssa. Monelle osallistujalle Hiljaisuuden jooga on avannut uuden näkökulman elämään, kohti oman hengellisyyden avartumista, iloa, rauhaa ja rakkautta.

Heli Harjunpää on syntynyt Helsingissä vuonna 1963. Hän on valmistunut teologian maisteriksi Helsingin yliopistosta 1991 ja vihitty papiksi Helsingissä vuonna 1993. Hän on työskennellyt Helsingin seurakuntayhtymän sairaalapastorina vuodesta 2008 lähtien sekä vuosina 1996 ja 1999–2001. Hän toimi sairaalapastorina myös Espoon seurakuntayhtymässä vuosina 2001–2006 sekä oppilaitospastorina vuosina 1993–1994. Työnsä ohella hän toimii joogaopettajana ja retriitinohjaajana.

Harjunpäältä on ilmestynyt neljä kirjaa, joista kolme käsittelee joogaa sovellettuna kristilliseen arvopohjaan ja hengellisyyteen. Viimeisin kirja, Hiljaisuuden jooga® -ohjaajan opas, ilmestyi tänä syksynä.

Vuoden papin harrastuksia ovat päivittäiset aamukävelyt luonnossa ja kirjoittaminen sekä lisäksi mielenkiinnon kohteena ovat historia, dokumentit ja kuvataide. Perheeseen kuuluvat puoliso ja kolme aikuista lasta.
Kuva: Studio Kuvahovi