Digital Detox digipaastomateriaali antaa eväitä vähempään ruutuaikaan
13.02.2026, 08:30 / päivitetty 13.02.2026, 08:39
Oletko...
- Väsynyt siihen, että puhelin on kädessä siitä hetkestä kun heräät siihen hetkeen asti kun menet nukkumaan
- Väsynyt jatkuvaan vertailuun?
- Väsynyt siihen, että joka päivä on uusi asia, mistä pitäisi olla mielipide tai minkä pitäisi herättää itsessä tunteita - usein ärtymystä, jopa vihaa
- Väsynyt siihen, että katsot kun muut elävät elämäänsä kun oma elämä tuntuu vain lipuvan ohitse, väsynyt turruttamaan omaa sisäistä kipua somella
Jos vastasit kyllä, Digital Detox -digipaasto voisi olla juuri sinulle.
Kallion, Munkkiniemen ja Kannelmäen seurakunnat ovat julkaisseet kuunneltavan digipaastosarjan, jossa paaston aikana voit joka päivä kuunnella aiheeseen liittyvän jakson.
Sarja löytyy Spotifysta, Spreakerista ja Youtubesta.
