Tämän syksyn liikuttava lepopäivä pidetään la 3.10. klo 10-14 Tapanilan kirkolla. Päivä alkaa klo 10 piristävällä gospel-lattarit -tanssitunnilla Mia Blomstedtin johdolla. Klo 11.30 Aino Poutanen ohjaa tehokkaan pilates-tunnin, jossa keskitytään keskivartalon syvien lihasten vahvistamiseen. Päivän päättää klo 12.45 rentouttava Yin-jooga ohjaajana Aino Poutanen. Tarjolla myös hierontaa ilman ajanvarausta (hinta 1€/minuutti) Valitse itsellesi sopiva tunti ja ilmoittaudu s.postilla aino.poutanen@evl.fi. Paikkoja on rajoitetusti. Tapahtuma on maksuton. Tervetuloa!