Huom! Hiljaisuuden jooga peruttu sunnuntaina 25.10.

Hiljaisuuden joogan® harjoitus sunnuntaisin kirkkosalissa klo 18.30 - 20 syyskuusta marraskuuhun (HUOM! Ei 15.11., jolloin srk-vaalit). Hiljaisuuden jooga® on sairaalapappi ja joogaopettaja Heli Harjunpään kehittämä kristillinen harjoituskokonaisuus, jossa yhdistyvät lempeä hatha-joogaan perustuva kehollinen harjoitus, mielen rauhoittuminen ja hengellisyys. Harjoitus alkaa ja päättyy rukouksella ja hiljentymisellä.

Ota mukaan oma alusta/matto. Loppurentoutusta varten kannattaa varata mukaan jotain lämmintä: viltti, villasukat, neule tms. Käytämme välillä joogatiiltä harjoituksissa. Joogatiilen voi korvata pienellä napakalla tyynyllä tai pyyherullalla.

Vapaa pääsy, ei ilmoittautumista.

Kirkkosaliin mahtuu n. 25 - 30 joogaajaa mattoineen. Ohjaajina hiljaisuuden joogan® ohjaajat ja papit Mari Silin (mari.silin@evl.fi) ja Toto Päiviö (hannele.paivio@gmail.com).

‍