Hankkeessa on kehitetty Tsemppi-valmennus, joka pilotoitiin vuoden 2024 aikana jokaisella kolmella Varustamolla. Tsemppi-valmennus on ollut pilottivaiheessa hankkeen kohderyhmälle, 25–55-vuotiaille helsinkiläisille, suunnattu tavoitteellinen valmennuskokonaisuus, joka koostuu sekä yksilö- että ryhmätapaamisista.Jatkossa ikäraja ei ole enää näin tarkka, kun mm. Varustamot toteuttavat valmennuksia.

Valmennuksen aikana saa eväitä arjen hyvinvointiin ja pääsee lisäämään valmiuksia kohti koulutusta tai työelämää. Ryhmään osallistuminen edellyttää sitoutumista ja valmiutta työstää omia tavoitteitaan.

Valmennus koostuu kahdeksasta ryhmävalmennuskerrasta. Yhden kerran kesto on 3 tuntia. Valmennus on maksuton.

Valmennuksen teemat:

1. Oma nykytilanne ja tavoitteet
2. Ajankäyttö, arvot ja roolit
3. Arjen valinnat
4. Tunteet ja kannustaminen
5. Palautuminen, luovuus ja harrastukset
6. Valmiuksia ja taitoja kohti työelämää
7. Työllistymisen eri vaihtoehtoja
8. Tulevaisuus ja unelmat

Teemoja käsitellään yksin ja yhdessä, keskustellen ja käytännön harjoituksia tehden. Osalle ryhmäkerroista tulee vierailija, mm. työkykykoordinaattorit Helsingin työllisyyspalveluista ja kokemusasiantuntijoita.

Ennen valmennusta ja sen jälkeen on yksilötapaaminen, jossa keskitytään jokaisen elämäntilanteeseen yksilöllisesti. Yksilöohjausta on mahdollista saada koko valmennuksen ajan tarpeen mukaan. Kolmen kuukauden valmennuksen jälkeen ryhmäläisille tarjotaan mahdollisuus yhteistapaamiseen.

Ryhmät ovat suljettuja, ja niihin otetaan enintään 10 osallistujaa. Ryhmä sisältää lounaan ja kahvit.

Syksyn 2025 Tsemppi-valmennukset:

keskiviikkoisin 1.10.–19.11. Malmin Varustamolla

Kysy lisää Tsemppi-valmennuksesta ja ilmoittaudu:

Ryhmänohjaaja Mare Kinanen, mare.kinanen@evl.fi, p. 050 343 9096

30.9. alkaen Paavalinkirkolla. Lisätietoa ja ilmoittautumiset, diakoniatyöntekijät Nina Liikala, nina.liikala@evl.fi, p. 050 322 8613 tai Johanna Lehmusmies, johanna.lehmusmies@evl.fi, p. 050 337 3503

******************************************************************************

Kuuntele aiheesta myös podcast, jossa ääneen pääsee myös Tsemppi-valmennuksen kokemusasiantuntija eli valmennuksen käynyt henkilö.

******************************************************************************

Tsemppi-valmennuksen osallistujan työkirja on luettavissa ja vapaasti tulostettavissa osoitteessa: https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-493-439-8

*******************************************************************************

Tsemppi-valmennuksen ohjaajakoulutus 23.-24.9.2025 Matteuksenkirkon Varustamon tiloissa, Itäkeskus, Turunlinnantie 3

Osallistujat: Ohjausosaamisen kehittämisestä kiinnostuneet diakoniatyöntekijät, muut kirkon työntekijät, kokemusasiantuntijat ja Varustamojen verkostossa mukana olevien järjestöjen työntekijät 

Sisältö: Koulutuksen ensimmäinen päivä keskittyy ohjauksen työotteeseen Tsemppi-valmennuksessa. Lisäksi perehdytään mm. yksilö- ja ryhmävalmennuksen merkitykseen sekä työparityön kysymyksiin valmennuksen toteuttamisessa. Toisena koulutuspäivänä perehdytään siihen, mitä tulee huomioida Tsemppi- valmennuksen käytännön toteuttamisessa. 

Tsemppi-valmennus on tarkoitettu työelämän ulkopuolella oleville aikuisille. Valmennuksen tavoitteena on arjen toimintakyvyn vahvistaminen ja valmiuksien lisääminen kohti työelämää.

Se on kehitetty osana Virtaa Varustamoista hanketta, jonka toteuttavat Helsingin seurakuntayhtymä ja Diakonia-ammattikorkeakoulu osittain ESR-rahoituksella ajalla 1.10.2023-31.3.2026. 

Tavoite: Tarjota valmiudet toimia 2 yksilötapaamisesta ja 8 ryhmätapaamisesta koostuvan Tsemppi-valmennuskokonaisuuden ohjaajana. Lisätä osallistujan tulevaisuusorientoitunutta työotetta ja ratkaisukeskeistä lähestymistapaa valmennuksen ohjaamiseen.   

Kouluttajat: Anne Korhonen (Diakonia-ammattikorkeakoulu) ja Mare Kinanen (Helsingin seurakuntayhtymä), Virtaa Varustamoista-hanke 

Ilmoittautuminen: mare.kinanen@evl.fi, puh. 050 343 9096

Lisätiedot:  enintään n.15  osallistujaa. Koulutus on maksuton. Koulutuspäivät sisältävät maksuttomat aamu- ja iltapäiväkahvit ja lounaan. Lisäksi osallistujat saavat Tsemppi-valmennuksen ohjaajan oppaan ja osallistujan työkirjan (kumpikin saatavilla myös sähköisenä versiona).

Tallenne: Koulutusta ei tallenneta 

Tsemppi-valmennuksen menetelmästä on tulossa myös valtakunnallinen webinaari 6.11.2025. Siitä tehdään myös tallenne. Lisätietoa tulee mm. tänne hankkeen kotisivuille.

‍