‍Kehorukouksessa avaudumme hiljaiselle rukoukselle lempeän, kaikille kehoille soveltuvan somaattisen työskentelyn ja liikkeen kautta. Harjoittelemme luottamista, lepäämistä ja avartumista rukouksessa.

Jokainen hengityksemme on rukousta, jokainen askeleemme on rukousta.

Ohjaajana teologian maisteri, teatteriohjaaja Miira Sippola, jolla on pitkä ja laaja kokemus liikkeestä ja erilaisista kehollisista työskentelymenetelmistä.

Tule rohkeasti mukaan. Fyysiset rajoitteet eivät estä osallistumista, vaan ne huomioidaan harjoituksissa. Pukeudu mukaviin, lämpimiin vaatteisiin ja ota mukaan viltti tai joogamatto sekä vesipullo.

Vapaa pääsy, ei ilmoittautumista.

Maanantaisin 2.11. / 9.11./ 23.11 / 30.11. klo 18-19.30, Laajasalon kirkossa

EMBODIED PRAYER at Laajasalo Church in November

In embodied prayer, we open ourselves to silent prayer through gentle somatic practices and movement, accessible to all bodies. We practise trusting, resting and opening ourselves more fully in prayer.

Every breath we take is a prayer, every step we take is a prayer.

The sessions are guided by Miira Sippola, Master of Theology and theatre director, who has extensive experience in movement and various forms of bodywork.

You are warmly welcome to join us! Physical limitations are no obstacle to participation and will be taken into account during the exercises. Please wear comfortable, warm clothing and bring a blanket or yoga mat and a water bottle.

Free admission.

Mondays 2, 9, 23 and 30 November, 6:00–7:30 pm, Laajasalo Church, Helsinki