Metromeditaatio on Paavalin seurakunnan ja Helsingin seurakuntayhtymän yhteistyössä toteuttama meditaatiohetki, joka julkaistaan arkiaamuisin. Hetki kestää noin kolme minuuttia ja sen on tarkoitus saada kuulijansa irtaantumaan arjesta. Metromeditaation voit vaikka kuunnella keskellä päivää tai milloin vain, kun tarvitset hetkeksi rauhaa sisäiseltä melultasi.

Meditaatiotekstien takana on useampia kirjoittajia ja lukijoina toimivat Outi-Elina Pippuri ja Kari Kanala.

Metromeditaation löydät Spotifysta, iTunesista ja Google Podcasteista. Pääset kuuntelemaan Metromeditaatiota myös tämän linkin kautta:

Kuuntele Metromeditaatio

Tule mukaan urbaaniin rauhaan!