KUNNON KAVERI

Ilmainen liikuntaryhmä 65+ -vuotiaille Huopalahden kirkolla keskiviikkoisin klo 11.15 - 12.00
Tämä monipuolinen tasapainoa ja lihaskuntoa lisäävä liikuntatuokio sopii kaiken kuntoisille. Harjoitteet voi tehdä joko seisten tai istuen.
Tunneille ei ennakkoilmoittautumista. Voit tulla mukaan ryhmään missä kohtaa tahansa syksyn aikana. Tilaisuus on maksuton.
Lisätietoja tunneista ja tuntimuutoksista Kunnon Kaverin -hankekoordinaattorilta: anne.luhtala@miinasillanpaa.fi tai 0443289100.

Kunnon kaveri -toimintaa järjestää Miina Sillanpään Säätiö yhteistyössä Helsingin kaupungin kanssa. www.miinasillanpaa.fi.

‍