20.06. Onneksi olkoon: Into | Palaute | På svenska | In English

Vartiokylän kirkko

Kuntonyrkkeilyä Vartiokylän kirkolla

Vartiokylän seurakunta

08.03.2019, 14:59

Tervetuloa kuntonyrkkeilemään keskiviikkoisin klo 19.30 Vartiokylän kirkolle. Toiminta on maksutonta ja kesto 60 min/krt. Mukaan kuntonyrkkeilyyn voit tulla ilman aiempaa kokemusta. Harjoitukset sopivat kaiken kuntoisille. Alaikäraja on 18 vuotta, yläikärajaa ei ole.

Toiminta alkaa 20.3 klo 19.30-20.30. Paikalla tulee olla klo 19.15, jotta ehtii vaihtaa varusteet. Toiminta tapahtuu joka keskiviikko, pois lukien 1.5.2019, (vappu). Kesto 26.6 asti, eli 14 krt. Varusteina käy hyvin shortsit, t-paita ja sisäliikuntaan sopivat kengät. Seurakunnalla on lainata nyrkkeilyhanskoja.

Paikkoja on rajoitetusti, koska liikuntasali on pieni. Max 20 hlö. mahtuu mukaan. Ilmoittautuminen sähköpostilla jouni.uimonen@gmail.com

Nähdään kuntonyrkkeilyn parissa!

Jouni Uimonen, ohjaaja p. 0465577467