28.10. Grattis: Simon | Respons
Hela Helsingfors

Stillhetens yoga i Johanneskyrkan

Johannes församling

Kalenteri ja kellosymboli23.09.2021 klo 18:00 - 19:30 Ylösalaisin olevan pisaran muotoinen paikkasymboliJohanneskyrkan, Högbergsgatan 12, 00120 Helsingfors

Vill du pröva på Stillhetens yoga®? Vi kommer ha en lång övning torsdagar 2.9–7.10 kl. 18–19.30 i Johanneskyrkan. Anmälan och frågor riktas till Maria Repo-Rostedt (maria.repo-rostedt@evl.fi) som leder yogan.

VAD ÄR STILLHETENS YOGA®?

Stillhetens yoga® kombinerar två uråldriga traditioner: yogans kroppsliga övningar och den kristna meditationen. Det är en form av kristen yoga som har utvecklats av sjukhusprästen och retreatledaren Heli Harjunpää under 2000-talet.

Utgångspunkten är att varje kropp är en unik gåva av Gud. Därför passar stillhetens yoga alla, det finns inget rätt eller fel. Var och en lyssnar på sin kropp och söker de ställningar och rörelser som passar den egna kroppen. Fokus är på att vara uppmärksam på sin kropp, sina tankar och sina känslor samt att öppna sig för Guds tilltal, inte på att kopiera ledarens rörelser.