14.12. Onneksi olkoon: Jouko | Palaute | På svenska | In English

По-русски

Спортивные занятия для мам и малышей

24.02.2019, 21:46
Наши группы для мам и малышей дают отличную возможность позаниматься с ребенком и пообщаться с другими мами в аналогичной жизненной ситуации. Добро пожаловать в группы спортивных занятий вмести вашими детьми.

Расписание

Пон.10:30 Стрейчинг (Растяжка) Мама и малыш (дo 16 мес.)

Ср. 10:30 Мультзарядка + Логоритмика (дети 1-4лет)

Пт. 10:30 Фитнес Мама и малыш (дети до 1 года)

Сб. 11:00 Мультзарядка + Логоритмика (дети 1-4лет)

В Matteuksen kirkko (Turunlinnantie 3, напротив библиотеки STOA)

Все занятия проводятся бесплатно.

Стрейчинг (растяжка) Мама и Малыш + Пилатес и Дыхательная гимнастика.

Это комплекс упражнений на растяжку и укрепление всех групп мышц с принципом правильного дыхания.

Ребенок полностью вовлечён в занятие с мамой.

Комплекс направлен на восстановление после родов, а также укрепление эмоциональных связей мамы и малыша. Разработан для мамочек с детьми 1-16 месяцев.

Ведущая Анна Суарэз, семейный психолог.

Фитнес Мама и Малыш

Комплекс партнёрских управлений Мамы и Малыша, где

Малыш не просто играет роль гири, но и сам укрепляет различные группы мышц.

Это комплекс - игра, проводится под детские песенки, соответствующие упражнениям ( велосипед, лягушка, лошадки), что способствует эмоциональному и речевому развитию ребенка.

Для Мамочек с детьми 2-12 месяцев.

Ведущая Людмила Овсяник, детский психолог, врач педиатр.

Рассчитайся по порядку, становись на Мультзарядку!

Мультзарядка + Логоритмика для мамочек с детьми 1-4 лет.

Что можно сделать с непоседой за 30 минут?

Малыш может:

  • выучить 5 танцев,
  • основные виды транспорта,
  • части тела,
  • Счёт до 10,
  • 15 животных,
  • 20 глаголов,
  • Проговорить более 30 слогов по 6 раз каждый!

Мама может:

  • Поиграть в путешествие,
  • Сделать танцевальную разминку,
  • Эффективно проработать мышцы пресса, талии,
  • бёдер и ягодиц,
  • И получить заряд бодрости и хорошего от настроения!

Мультзарядка + Логоритмика!

Для мамочек с детьми 1-4 лет.

Ведущая Людмила Овсяник. Тел. 0456966311